Aulas de Dancehall para adultos sem experiência prévia em dança. Sessões enérgicas e divertidas que promovem a evolução técnica e expressão através de coreografias simples, combinando energia e conhecimento cultural. #AdultBeginners #Jamaica #Choreo&Fun
Aulas de HipHop para adultos sem experiência prévia em dança. Sessões que desenvolvem musicalidade e a base do Street Dance, promovendo bem-estar, e evolução performativa através de coreografias e exercícios simples. #AdultBeginners #StreetDance #Choreo&Fun
Aulas de Pilates para todas as idades. Nestas sessões promovemos flexibilidade, postura, força e equilíbrio, melhorando a saúde e o bem-estar através de exercícios variados de condicionamento físico. #AllAges #Fitness #Wellness
Para todas as idades, sessões que melhoram a condição física geral. Aulas intensas, mas adaptadas a todos os níveis, focadas em força, agilidade e resistência, promovendo saúde e bem-estar através de exercícios variados. #AllAges #Fitness #Strength
Bailarina desde 2014 com formação em Portugal, Alemanha, EUA e Espanha, com experiência internacional.
Vencedora de vários pódios em competições nacionais enquanto Crew Member & Crew Leader, incluindo resultados históricos para Portugal nos mundiais de 2018 e 2019.
Membro da crew The Last of Us, campeões na categoria Megacrew HHI, 2025
Mestre em Exercício e Saúde pela Universidade da Maia e Licenciado em Ciências do Desporto pela Universidade do Porto, Professor Groove Spot e Crew Leader Monsterz.
Formação internacional em Danças Urbanas em EUA, Inglaterra, Alemanha e Espanha.
Participações nas Finais Mundiais do World Hip Hop Dance Championship em Phoenix, EUA, com a equipa Groove Monsters Dance Company.
Licenciada em Ciências do Desporto e Pós-Graduada em Gestão do Desporto, Diretora Operacional Groove e Coordenadora do Projeto Monsterz, com 10 anos de experiência.
Membro do Reboot (Camp) 2025;
Bailarina e coreógrafa com 9 anos de experiência competitiva, comercial e formação internacional.
Bailarina no RFM Somni 2018 e 2019, Campanha “True” by Salsa Jeans, e FER Lemos x MEO Marés Vivas 2022.
Bailarina e professora com foco no estilo House, com experiência em battles, competições coreográficas e apresentação de peças em diferentes contextos.
Participou nas finais mundiais do Hip Hop International e obteve vários títulos com diversos grupos no HHI Portugal.
Competiu em contexto freestyle em Portugal, Espanha, Londres e Amesterdão.
A sua formação inclui trabalho contínuo com professores de referência internacional.
Formada pelo ensino articulado na Escola de Dança Ginasiano em Vila Nova de Gaia e bailarina no Performact, Contemporary Dance Interpretation and Performing Art, em Torres Vedras (2020).
Bailarina no contexto de FAÍCC, para Marcelo Evelin, apresentando Barricada e para Alessandro Carboni, apresentando Unleashing Ghosts from Urban Darkness, ambos no Serralves em Festa.
Membro ativo do grupo YOLK, onde treina Hip Hop, House e freestyle e onde participou no showcase da Red Bull Dance Your Style 2025.
Licenciada e Mestre em Psicologia pela Universidade do Minho, com dupla titulação pela Universidade de Lille, França.
Formação complementar em métodos de investigação, análise de dados e intervenção em contextos de crise.
Atualmente a frequentar uma especialização em Gestão de Recursos Humanos pelo Instituto CRIAP.
Experiência em investigação científica e dinamização de projetos académicos e culturais, com foco no comportamento humano, comunicação e trabalho em equipa.
